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五育赋能 暖心向阳丨江西工贸职院旅游商务系开展“5·25心理游园会”活动 
发布:黄昊,旅游商务系团总支     发布时间:2025-05-24    阅读:

  为进一步增强学生心理健康教育的针对性和实效性,着力提升学生心理健康素养,促进学生养成自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,旅游商务系“聆心”心理社于2025年5月20日至5月22日组织开展了一场以“守护心灵,认可自我”的心理游园会活动,吸引了全院多名学生参与。

  “聆心”心理社

  活动现场,摆满了色彩缤纷的黏土和各式各样的便利贴、绘画工具。在便利贴表情包绘制区域,同学们充分发挥自己的绘画才能和幽默细胞,在小小的便利贴上,勾勒出了各种各样生动有趣的表情包。有搞怪的鬼脸、可爱的萌态,还有充满创意的夸张表情。每一个表情包都独具特色,让人忍俊不禁。绘制完成后,同学们纷纷将自己的作品贴在展示板上,而这种轻松的创作氛围,也自然延伸至相邻的黏土创作区。

  接着通过多元互动形式带领参与者拨开心灵迷雾,第一个活动是“时空絮语:志愿者们准备各种优美类型的卡片和一个密封信箱,“对未来或过去自己最想说的话”主题活动以用卡片的形式写上对自己最想诉说的话语然后塞进信箱中从而来展现参与者内心的想法,帮助更好的认可自己认清自己。第二个活动是“折纸疗愈”活动,以形状定格灵魂的轮廓,让参与者们在纸张中写下自己的五个优点,然后将其折叠成自己最想要的模样。折叠完的形状呈现出来了参与者对自我的肯定以及自我内心想法。第三个活动是“浮光瓶语”活动,采取漂流瓶的形式复印出来了三种类型模拟图用不同颜色的彩绘笔让参与者来进行填涂,有对自我雷点的挑战,什么环境能让自己感到安心,以及自我成分类型。参与者在填涂过程中可以深刻的认清自我与认识自我,从而达到本次园游会的教育目的。

         最后迎来了备受瞩目的“请与我击掌”环节。一张纸上写下活动名称,再画一只手掌,由参与者们在群体内传递,共同创作,自由发挥,写下一些自己的愿望或者互相鼓励的话。“微笑打卡马拉松”也备受同学们喜爱,活动要求随机邀请同伴合影,鼓励学生跨出舒适圈,主动与陌生人或疏远同伴互动,减少社交焦虑,培养开放包容的交往态度,促进校园人际网络的紧密联结。

         此次活动不仅为同学们提供了一个展示创意和才华的平台,也丰富了大家的课余生活,增进了同学之间的交流与互动。同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒缓情绪,相信在未来,旅游商务系将继续开展相关主题活动,为同学们的心理健康成长保驾护航,为校园生活增添更多的色彩和活力!

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